在心理咨询初期,来自于咨询者的促进的态度,是成功地形成咨访关系,
在此基础上顺利进行心理咨询的重要条件。
促进的态度的特征:
促进的态度,是指为了达到对来访者的言行的理解,咨询者所应持的语言的和非语言进行交流(communication/コミュニケーション)的态度。
促进的态度的必要因素为:①共感的理解(empathic understanding);②无条件的积极关注或肯定(unconditional positive regard);③一致(congruence)或真实性(genuineness)。
促进的态度应从有深度的倾听开始。也就是説,仅局限于一般意义上的倾听和简单重复来访者的陈述基础上的应答,还远远不足于达到对来访者的理解。学会解读来访者非语言的信号,在此基础上,一边倾听一边以适当的话语,转达自身对来访者共感理解的非语言的信号,是非常重要的。
促进的态度必须向来访者提供接纳的氛围,使来访者能自由地表现自己的心态,以发展并确立咨询者与来访者成熟的、信赖的和有责任感的心理援助关系。
促进的态度规定了咨询者的作用。在心理咨询过程中,咨询者应该注意避免随意使用对来访者的表扬、评价等,不得对来访者进行强制、争论、支配、蔑視、冷嘲热讽等。
促进的态度是为了让来访者能比较正确地、完全地达到自我理解而发挥作用。就是説,使来访者在心理咨询过程中,通过咨询者的促进的态度能加深对自我像的理解。
促进的态度是为了表明咨询者对来访者的最大的尊重、关心和敬意。在心理咨询过程中,咨询者应该注意让来访者能感受到自己被咨询者所尊重、所接纳和所理解。
促进的态度的使用法:学会提问
一般来説,促进与来访者之间交流(communication)的一个方法是提问,
有效的提问可以促进心理咨询的顺利进展。
学会适切的提问,对咨询者来说是极为重要的课题。
为获得有关来访者明确的资料和客观的信息情报的提问。心理咨询前,认真准备记录用纸和提问事项,事前读有关资料。
明确化的提问。当来訪者所谈的问题含糊不清、暧昧不明确的時候,咨询者适切的提问、确切的语言可以帮助来访者整理思路,特別是帮助来访者明确自己复杂的感情。
焦点化的提问。在心理咨询中期,将提问聚焦、明确来者所存在问题的本质,帮助来访者指向于问题的解決。
不适切的提问
容易増长来访者对咨询者依存关系的提问。
容易导致由来访者问题解决増加咨询者过重责任的提问。
容易减退来访者对问题解决的积极性态度的提问。
容易减退来访者对问题解決的责任感的提问题。
容易阻害来访者自我探求心的提问。
容易引起来访者盲目追求与咨询者一致性的提问。
促进的态度的综合评定尺度
促进的态度的综合评定尺度共分为四个水平,1.0水平为非援助的提问(有害的)、2.0 水平为非援助的提问(非效果的),3 .0水平为援助的、促进的提问,4 .0 水平为援助的、促进的、开放的提问。
1 .0水平:非援助的提问(有害的)
无视来访者谈话的提问。
嘲笑来访者感情的提问。
将自己的信念、价值观强加于来访者的提问。
只顾咨询者一个说话(独占心理咨询谈话)。
只顾追根问底的提问。
(以上五种提问方式皆属于1.0水平)
2.0 水平:非援助的提问(非效果的)
局限于对来访者表面感情的、局部的理解的提问。
局限于探明原因的、机械的提问。
无视来访者感情的提问。
急于诊断来访者或急于问题解决的提问。
3 .0 水平:援助的、促进的提问
正确并完全反映来访者表面感情的提问。
承认来访者是一个有价值的人,在此基础上接纳来访者的提问。
能接近共感及对来访者的基本理解。
4 .0水平:援助的、促进的、开放的提问
表明自己愿意帮助来访者,在此基础上正确并完全接纳来访者的内在的感情的提问
帮助来访者明确自己复杂的、含糊不清的问题的提问(具体化)
对自己作为一个咨询者的自觉性认识的提问。(真实性)
用确切的语言帮助来访者整理内部感情
促进的态度纸上应答训练(2)
姓名:―――――
根据来访者的发言,请用4.0水平的促进的态度在——后给以应答。
1、初中生(男生)对教师説:这几天不知为什么什么也想不进去,只觉得头脑发胀,我也不知道该怎么办……(喘粗气)
教师的应答:——
2、高中生(女生)对教师说:我不喜欢数学,对数学一点自信都没有。一上数学课就头痛,不知为什么。特別是一到考试前就头脑发胀,特別心烦………。
教师的应答:——
3、中学生(女生)对教师说:个子矮是我最大的烦脑,和个子高的人一起,更是意识到这个问题,这样就会自己嫌弃自己。
教师的应答:——
4、小学生(女孩)的母亲对教师说:我女儿说,男孩子老欺负她,因此不愿意去学校。老师,這该怎么办好呢?
教师的应答:——
5、新任教师对教师说:毎天早上,不知为什么真不愿意来学校。怎么说呢,我现在对教书也好像没有兴趣了,也感到好像自己也不适合当老师一样。×老師,这该怎么办好呢?
教师的应答:——
此训练无标准答案,以下是河北大学98级研究生对以上问题的作答及张日昇老师的批注,仅供参考。
促进的态度纸上的应答训练:
1、初中生(男生)对教师説:这几天不知为什么什么也想不进去,只觉得头脑发胀,我也不知道该怎么办……(喘粗气)
教师的应答:——是呵,从哪说起都行,你可以说说看,如果现在就感到有困扰你的问题的话,那么你就从这里说起吧!
2、高中生(女生)对教师说:我不喜欢数学,对数学一点自信都没有。一上数学课就头痛,不知为什么。特別是一到考试前就头脑发胀,特別心烦………。
教师的应答:——不喜欢数学,怕考试不好,但主观上又想取得非常好成绩,心理很矛盾又没有信心,因此焦虑不安,您能谈谈不喜欢数学的原因吗?
3、中学生(女生)对教师说:个子矮是我最大的烦脑,和个子高的人一起,更是意识到这个问题,这样就会自己嫌弃自己。
教师的应答:——您觉得自己比别人个子矮就自我嫌恶。觉得非常烦恼,那么您 信为个子矮给您带来什么麻烦呢?
4、小学生(女孩)的母亲对教师说:我女儿说,男孩子老欺负她,因此不愿意去学校。老师,這该怎么办好呢?
教师的应答:——在学校老受男孩欺负,因此觉得很恼火和委屈,进而不愿意去学校,那么能让孩子具体地谈一下男孩子究竟是怎么欺负人的吗?
5、新任教师对教师说:毎天早上,不知为什么真不愿意来学校。怎么说呢,我现在对教书也好像没有兴趣了,也感到好像自己也不适合当老师一样。×老師,这该怎么办好呢?
教师的应答:——我们可先探讨一下教师工作哪能些地方使您觉得不满意,才失去兴趣,觉得从你自身来讲哪些地方不适合当老师,我觉得搞清楚这些很重要,需要仔细考虑。
批注: 解答例全体来说,可达到3.5至4.0水平,但课题4和5的回答, 稍感不足。
课题4:我女儿说,男孩子老欺负她,因此不愿意去学校。老师,这该怎么办好呢?
教师的应答该关注的是“不愿意去学校”而不是追究“男孩子究竟是怎么欺负人的”你的话“那么让孩子具体地谈一下男孩子究竟是怎么欺负人的吗?”是在肯定确实在“受男孩子欺负”。我们咨询者是要促使孩子母亲去确认事实真相,这里所讲的“事实真相”除特别严重的欺负外,主要是指孩子“不愿意去学校”的真相。
若是我的话,我会说:
“您是说,您女儿说男孩子老欺负她,因此不愿意去学校为此而担心是吗?”(注意确认母亲的反应后继续说)“那么您是不是能了解一下,到底是因为受欺负的问题呢,还是有其他问题呢?”“您也不妨考虑去一下学校,见见班主任,了解一下情况怎么样呢?”若再加上句:“总之,我感觉要想法督促您女儿去学校才是,您说呢?”就显得更有促进性态度。当然,对此也可能会有不同的认识。
课题5:每天早上,不知为什么真不愿意来学校。怎么说呢,我现在对教书也好像没有兴趣了,也感到好像自己也不适合当老师一样。老师,这应该怎么办好呢?
回答欠少对“每天早上,不知为什么真不愿意来学校。”的关注。问一下“从什么时候开始的?”,“晚上休息怎么样?”,“因为新任教师是否是不适应?”,“能谈一下上课时的情况吗?”……以后当然也可以就“觉得从我自身来讲哪些地方不适合当老师呢?”展开讨论。最后的一句“我觉得搞清楚这些很重要,需要仔细考虑”,给人一种压迫感,特别是“需要仔细考虑”。若换上“我觉得搞清楚这些很重要,您说呢?”就可能更好了。





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